Dec 20, 2023
Al igual que la maleta y la ropa interior, las uvas son una parte peculiar de las celebraciones de fin de año alrededor del mundo. Pero debido a sus nutrientes, deberían ser parte de una dieta básica para promover un corazón saludable.
Dec 18, 2023
Durante años, Andrianna Acosta luchó para aceptar la larga cicatriz que bajaba por su pecho, hasta que leyó el diario de su madre, que detallaba la experiencia de la familia con su defecto cardíaco congénito.
Dec 15, 2023
El clima frío puede suponer una carga adicional en el sistema cardiovascular. Aquí te damos consejos expertos para proteger tu corazón cuando bajan las temperaturas.
Dec 14, 2023
La celebración de las festividades también puede generar estrés, con consecuencias para la salud. Estos son algunos consejos para enfatizar uno y disminuir el otro.
Dec 13, 2023
Entre las familias hispanas, las comidas en la temporada festiva pueden llevar a un consumo excesivo de alimentos y bebidas, un desafío cuando un ser querido tiene problemas cardíacos.
Dec 12, 2023
No seas demasiado exigente contigo mismo, es lo que dicen expertas que ofrecen consejos para mantener el azúcar en la sangre bajo control durante la temporada festiva.
Dec 7, 2023
¿Quieres sentir más la alegría en estos días festivos y mejorar tu salud a la misma vez? Trata de mover los pies al son de música latina, como salsa, merengue y bachata.
Dec 4, 2023
Un nuevo estudio encuentra un posible empeoramiento de la salud cardiovascular en las mujeres de mediana edad con insomnio, mala calidad del sueño y otros problemas al dormir.
Dec 1, 2023
Las histerectomías, con o sin preservación de los ovarios, pueden estar vinculadas con un riesgo mayor de desarrollar el síndrome metabólico, revela una nueva investigación.
Nov 20, 2023
Con estos consejos de los expertos tu "Thanksgiving" será más saludable, e incluso quedará espacio para la indulgencia.